Bạn thuộc nhóm các cô gái “màn hình phẳng”? Bạn đang muốn có một khuôn ngực nở nang hơn để tự tin diện mọi trang phục? Ngoài các phương pháp như phẫu thuật nâng ngực, tập thể dục tăng size vòng 1 thì nhiều thức uống cũng giúp bạn tăng vòng 1 đấy. Khám phá xem uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng nhé!
Những yếu tố nào ảnh hưởng tới size vòng 1?
Kích thước vòng 1 của phụ nữ phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, dưới đây là một số yếu tố tiêu biểu:
- Yếu tố di truyền: Kích thước vòng 1 có thể được di truyền từ các thế hệ trước đó trong gia đình.
- Nội tiết tố: Nồng độ hormone nữ, đặc biệt là estrogen, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của vòng 1. Nồng độ estrogen cao hơn thường đi kèm với kích thước vòng 1 lớn hơn.
- Yếu tố dinh dưỡng: Việc ăn uống có ảnh hưởng đến kích thước vòng 1 của phụ nữ. Một số chất dinh dưỡng như protein và chất béo có thể tăng cường sự phát triển của mô tuyến vú.
- Yếu tố tuổi tác: Kích thước vòng 1 có thể thay đổi theo tuổi tác, đặc biệt là trong giai đoạn trưởng thành.
- Chế độ tập thể dục: Tập thể dục và rèn luyện cơ thể có thể tác động đến kích thước vòng 1. Bởi vậy, bên cạnh việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, các chị em cũng cần phải có chế độ tập luyện phù hợp.
Điểm danh 6 thức uống giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả
Đừng bỏ qua 6 thức uống dưới đây nếu bạn đang mong muốn tăng size quyến rũ, căng đầy cho vòng 1 nhé!
Sữa là thức uống tăng vòng 1
Sữa tươi và các thức uống là chế phẩm từ sữa có nhiều dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe, sắc đẹp của phái nữ. Uống sữa tươi đều đặn sẽ giúp tăng kích thước “núi đôi” của các chị em.
Đặc biệt, sữa đậu nành được xem là câu trả lời đầu tiên khi thắc mắc uống gì để tăng vòng 1. Bởi trong đậu nành có chứa phytoestrogens – một hormone có chức năng kích thích sự phát triển của mô ngực. Ngoài ra, trong đậu nành còn chứa nhiều isoflavone giúp chống lại các gốc tự do và tế bào gây ung thư vú.
Bên cạnh đó, các chị em cũng có thể tự làm sữa hạt để uống mỗi ngày, nhằm tăng size vòng 1. Các loại hạt có hiệu quả tạo mô ngực bao gồm đậu nành, đậu xanh, đậu đỏ, đậu đen…
Xem thêm:
Uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng: Nước ép bưởi
Bưởi là loại trái cây chứa nhiều chất chống oxy hóa. Hơn nữa, bưởi cung cấp hàm lượng Vitamin lớn cho cơ thể. Đây cũng là loại trái cây ít calo nên được nhiều chị em ưa chuộng khi muốn giảm cân, tăng size vòng 1.
Uống nước ép bưởi là cách bạn nên thực hiện đều đặn để tăng kích cỡ bầu ngực. Các chị em có thể mix loại quả này với táo để ép. Một cốc nước vừa thơm ngon, bổ dưỡng, có tác dụng làm đẹp hiệu quả sẽ khiến bạn không thể chối từ.
Sinh tố bơ là thức uống tăng size vòng 1
Bơ là loại quả rất tốt cho sức khỏe con người, ở mọi độ tuổi. Đặc biệt, đối với phái đẹp, quả bơ như một “thần dược” để các chị em sở hữu làn da, vóc dáng chuẩn. Trong quả bơ chứa nhiều axit béo lành mạnh, làm tăng tính đàn hồi của mô ngực. Vitamin C, E có trong quả bơ hỗ trợ tăng size vòng 1 hiệu quả.
Với những lý do nêu trên, uống sinh tố bơ mỗi ngày là lời khuyên hữu ích dành cho các chị em. Để thay đổi khẩu vị, bạn có thể mix bơ cùng táo, mãng cầu, đu đủ, sữa chua…
Nước ép nho
Nho là loại trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng. Chỉ cần một cốc (khoảng 151 gram) nho chín hoặc nho xanh là phái nữ đã được cung cấp calo, chất béo, chất xơ và rất nhiều Vitamin có lợi cho làn da, vóc dáng. Đặc biệt, Vitamin C có trong quả nho giúp khuôn ngực săn chắc, phòng tránh chảy xệ.
Được mệnh danh là “nữ hoàng trái cây”, quả nho là lựa chọn lý tưởng để các chị em chăm sóc sức khỏe, tăng size vòng 1. Điều đặc biệt là các dinh dưỡng quý giá trong loại trái cây này tập trung chủ yếu ở vỏ và hạt. Do vậy, khi làm nước ép nho, tốt nhất các chị em nên giữ nguyên cả quả để ép nhé.
Tìm hiểu thêm:
Nước ép măng tây
Măng tây là thực phẩm vàng giúp phái nữ chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp. Nhiều người biết đến vai trò của măng tây trong việc giúp phái đẹp giảm cân. Thế nhưng, đây cũng là một thức uống tăng size vòng 1 rất hiệu quả.
Măng tây cung cấp flavonoid, chất xơ, protein và axit folic rất tốt trong việc tạo ra các tế bào hồng cầu mới. Các chị em có thể làm nước ép măng tây nguyên chất hoặc mix cùng gừng, táo, dưa leo để đổi vị mỗi ngày.
Sữa óc chó
Óc chó là loại hạt rất bổ dưỡng cho sức khỏe. Ăn hạt óc chó giúp cải thiện giấc ngủ, bảo vệ hệ tim mạch, phòng ngừa ung thư. Ngoài ra, đây là loại quả rất tốt cho trí não và hệ xương khớp. Quả óc chó cung cấp hàm lượng chất béo lành mạnh dồi dào và nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết để phát triển mô ngực. Do vậy, sữa óc chó cũng là một đáp án chính xác cho câu hỏi uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng.
Trên đây là 6 đáp án có thể bạn chưa biết về băn khoăn uống gì để tăng vòng 1 nhanh chóng. Đây đều là thức uống dễ mua, dễ làm tại nhà, bạn còn chần chờ gì nữa mà không cải thiện kích thước bầu ngực ngay hôm nay. Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo các mẫu áo ngực đệm dày, push up của Mialala để hack size vòng 1 hiệu quả nhé!
[Products:1544,4430]
Mialala - Hệ thống đồ lót, đồ ngủ thiết kế hàng đầu Việt Nam
Hotline: 0706080000
Hệ thống cửa hàng
Website: https://mialala.vn/
